Depois da retirada da vesícula, encontrar uma posição confortável na cama pode levar alguns dias.
Os pequenos cortes no abdômen ficam sensíveis e, na videolaparoscopia, o gás utilizado durante o procedimento também pode provocar incômodo no abdômen, nas costas ou nos ombros.
Para quem procura saber como dormir após cirurgia de vesícula, não existe uma única posição obrigatória para todos.
Nas primeiras noites, muitas pessoas se sentem melhor de costas, com apoio de travesseiros. Deitar de lado também pode ser possível quando isso não aumenta a dor nem pressiona as incisões.
O tipo de cirurgia faz diferença. A recuperação de uma colecistectomia por videolaparoscopia é mais rápida que a de uma cirurgia aberta, que envolve uma incisão maior.
Como dormir após cirurgia de vesícula: qual melhor posição
A melhor posição para dormir após cirurgia de vesícula é aquela que permite relaxar sem aumentar a dor, puxar os cortes ou fazer pressão desconfortável sobre o abdômen.
Nas primeiras noites, três situações são comuns:
- Dormir de costas ser mais confortável;
- Precisar de travesseiros para encontrar apoio;
- Mudar de posição com mais cuidado por causa da sensibilidade abdominal.
Não há necessidade de permanecer completamente imóvel durante a noite. Virar na cama não é um problema quando o movimento é feito devagar e respeitando a dor.
Dormir de costas
Ficar de barriga para cima é uma boa escolha no início porque evita que o peso do corpo fique diretamente sobre os locais operados.
Um travesseiro sob os joelhos pode deixar a musculatura abdominal mais relaxada.
Algumas pessoas também preferem manter o tronco discretamente inclinado, principalmente quando deitar totalmente reto aumenta o desconforto.
Não existe uma altura obrigatória para a cabeça. O apoio deve ser usado pelo conforto, sem forçar pescoço ou coluna.
Pode dormir de lado após cirurgia de vesícula?
Sim, pode dormir de lado após cirurgia de vesícula quando a posição estiver confortável e não houver uma orientação específica do cirurgião impedindo isso.
Esse é um ponto que gera muitas dúvidas porque não existe um número de dias que sirva para todos.
Se, ao virar de lado, aparecer:
- Dor forte;
- Sensação de repuxamento nos cortes;
- Pressão incômoda sobre a região operada;
- Piora clara do desconforto abdominal,
É melhor voltar para uma posição mais confortável e tentar novamente em outro momento.
A localização dos cortes também varia. Por esse motivo, não faz sentido determinar que todas as pessoas precisam dormir obrigatoriamente do mesmo lado.
É melhor dormir do lado esquerdo ou direito?
Nos primeiros dias, o melhor lado é aquele que não comprime uma incisão dolorida.
Em algumas pessoas, deitar sobre o lado esquerdo é bem tolerado. Essa posição também pode ajudar certos pacientes que apresentam dor no ombro relacionada ao gás utilizado durante a videolaparoscopia.
Isso não significa que o lado direito seja proibido. Se não houver dor, curativo volumoso, dreno ou recomendação específica da equipe, a posição pode ser retomada conforme o conforto.
O corpo dá um sinal bastante claro: se virar para determinado lado faz a região operada doer ou repuxar, ainda não é uma boa posição para permanecer durante a noite.
E dormir de bruços?
Deitar de barriga para baixo tende a exercer pressão direta sobre o abdômen e pode ser desconfortável enquanto os cortes ainda estão doloridos.
Nos primeiros dias, é mais prático evitar essa posição.
A volta a dormir de bruços deve acompanhar a cicatrização e a redução da sensibilidade.
Quem passou por cirurgia aberta ou teve alguma intercorrência pode precisar de um período maior.
Quantos dias após cirurgia de vesícula pode dormir de lado?
Não existe um prazo único para responder quantos dias após cirurgia de vesícula pode dormir de lado.
Algumas pessoas submetidas à videolaparoscopia conseguem mudar de posição relativamente cedo. Outras continuam sentindo desconforto durante mais tempo.
Em vez de contar apenas os dias, observe se você consegue:
- Virar o corpo sem dor importante;
- Permanecer de lado sem pressionar uma incisão sensível;
- Levantar da posição sem dificuldade excessiva;
- Dormir sem acordar por causa do desconforto.
Uma cirurgia aberta exige cuidados diferentes por causa da incisão maior.
A recomendação dada pelo cirurgião especialista em aparelho digestivo que realizou o procedimento deve prevalecer quando houver alguma restrição individual.
Como dormir após a videolaparoscopia da vesícula?
A retirada da vesícula é frequentemente realizada por videolaparoscopia.
Pequenas incisões são feitas no abdômen e gás carbônico é utilizado para criar espaço para o cirurgião trabalhar.
Uma parte do desconforto dos primeiros dias pode estar ligada a esse gás.
É possível sentir:
- Estufamento abdominal;
- Pressão ou desconforto no abdômen;
- Dor na região dos ombros;
- Sensação dolorosa que alcança as costas.
Esse tipo de dor costuma diminuir à medida que o organismo absorve o gás restante.
Por isso, quem pesquisa como dormir após videolaparoscopia pode perceber que a dificuldade não vem apenas dos cortes.
O desconforto no ombro ou nas costas também pode interferir na posição escolhida.
Caminhadas curtas dentro de casa fazem parte da recuperação e podem ajudar nessa fase. Também é indicado utilizar os analgésicos conforme a prescrição recebida na alta. A alimentação nesses dias tem orientações próprias, descritas em dieta após cirurgia de vesícula.
Dor nas costas após cirurgia de vesícula pode atrapalhar o sono?
Pode. A dor nas costas após cirurgia de vesícula nem sempre significa que existe um problema na coluna.
Depois de uma videolaparoscopia, o gás usado para expandir o abdômen pode irritar o diafragma e gerar dor referida, percebida principalmente no ombro e, em algumas pessoas, na região posterior do tronco.
Ficar muito tempo curvado por receio de mexer o abdômen também pode aumentar a tensão muscular.
Para dormir, procure manter a coluna apoiada e evite posições que obriguem o tronco a permanecer torcido.
Uma dor que fica cada vez mais intensa, não melhora com a medicação orientada ou aparece acompanhada de outros sintomas precisa ser avaliada.
Como levantar da cama após cirurgia de vesícula?
Levantar diretamente fazendo força com o abdômen pode incomodar nos primeiros dias.
Uma maneira de tornar o movimento mais confortável é virar o corpo antes de se sentar:
- Dobre os joelhos enquanto ainda estiver deitado.
- Vire o tronco e as pernas juntos para um dos lados.
- Aproxime as pernas da borda da cama.
- Deixe os pés descerem enquanto usa os braços para elevar o tronco.
- Permaneça sentado por alguns instantes antes de ficar em pé.
Para voltar à cama, o movimento pode ser feito no sentido inverso.
Essa técnica reduz a necessidade de realizar um movimento semelhante a um abdominal e pode diminuir a sensação de repuxamento nas incisões.
Como usar travesseiros para dormir com mais conforto
Não é preciso montar uma grande estrutura de travesseiros. Eles servem apenas para dar apoio onde o corpo estiver pedindo.
Algumas possibilidades são:
- Sob os joelhos: pode aliviar a tensão quando você dorme de costas;
- Entre os joelhos: ajuda no conforto quando estiver de lado;
- Junto ao abdômen: pode transmitir maior sensação de apoio durante a mudança de posição;
- Nas costas: evita que você role para uma posição desconfortável durante o sono.
O travesseiro não deve apertar os cortes ou esconder uma dor que está aumentando.
Cuidados com os cortes durante a noite
Os cuidados variam conforme a forma utilizada para fechar as incisões. Podem ser usados pontos absorvíveis, pontos que precisam ser retirados, cola cirúrgica ou fitas adesivas.
Siga a orientação recebida na alta sobre banho e curativo.
Durante o sono:
- Mantenha a roupa de cama limpa;
- Evite atrito repetido sobre uma incisão dolorida;
- Não retire cola, fita ou curativo antes do período orientado;
- Observe se aparece secreção, sangramento ou aumento da vermelhidão.
A posição de dormir não deve dificultar os cuidados com um dreno, caso ele tenha sido necessário.
Repouso após cirurgia de vesícula não significa ficar na cama o dia todo
A recuperação não exige vários dias de imobilidade.
Depois de uma colecistectomia por videolaparoscopia sem complicações, a pessoa normalmente é estimulada a se levantar e realizar caminhadas leves assim que tiver condições.
Nos primeiros dias, a intensidade deve aumentar aos poucos.
Atividades que exigem força abdominal, carregamento de peso ou exercício intenso precisam esperar mais tempo.
O período varia conforme o procedimento, a evolução da recuperação e o tipo de trabalho realizado.
Se alguma atividade provoca dor ou sensação de tração nas incisões, ainda não é hora de insistir.
Quando procurar atendimento depois da cirurgia
Alguns incômodos são esperados durante a recuperação, mas a evolução deve ser progressiva.
Procure orientação médica se aparecer:
- Dor abdominal forte ou que está aumentando;
- Febre;
- Vômitos repetidos ou dificuldade para se alimentar e beber líquidos;
- Pele ou parte branca dos olhos amarelada;
- Secreção com pus, sangramento persistente ou vermelhidão crescente nos cortes;
- Aumento importante do abdômen;
- Falta de ar;
- Dor no peito;
- Piora inesperada depois de um período de melhora.
Esses sintomas não devem ser atribuídos apenas à posição de dormir ou ao processo normal de recuperação sem uma avaliação adequada.
Perguntas frequentes
01Quem fez cirurgia de vesícula pode dormir de lado?
Pode, desde que deitar de lado não provoque dor importante nem pressione uma incisão sensível. Não existe a necessidade de permanecer de costas durante toda a recuperação. Se o cirurgião tiver orientado quanto a alguma restrição específica, ela deve ser respeitada.
02Existe um lado certo para deitar depois da colecistectomia?
Não há um lado obrigatório para todas as pessoas. A localização dos cortes, a presença de dor e o tipo de procedimento mudam de um paciente para outro. Escolha a posição que não comprima a área operada.
03Fiz laparoscopia: posso dormir de lado já nos primeiros dias?
Pode ser possível, mas o conforto deve orientar a tentativa. Se virar de lado causar dor, repuxamento ou pressão sobre os cortes, volte para a posição de costas e tente novamente quando estiver melhor.
04Por que o ombro pode doer depois da retirada da vesícula?
Na videolaparoscopia, o gás utilizado para expandir o abdômen pode irritar o diafragma. Essa irritação pode ser percebida como dor no ombro. O desconforto costuma diminuir nos dias seguintes.
05Preciso dormir sentado depois da cirurgia de vesícula?
Não existe essa obrigação. Algumas pessoas preferem ficar com o tronco discretamente elevado porque sentem mais conforto. Se deitar normalmente não piorar a dor, não há necessidade de dormir sentado.
Dr. Thiago Miranda Tredicci
CRM-GO 12828 | RQE 8168 e 8626
Cirurgião do aparelho digestivo e gastroenterologista em Goiânia, com mais de 15 anos de experiência em cirurgias de vesícula, refluxo, hérnias e câncer do aparelho digestivo, a maioria por videolaparoscopia. Atende no Órion Business & Health Complex, no Setor Marista.
Formação e experiência do cirurgião
