Recebo frequentemente no consultório perguntas sobre o que é bom para dor no estômago, afinal, é um desconforto que muitas pessoas costumam ter.
A verdade é que a dor no estômago é uma condição comum que afeta pessoas de todas as idades, com causas bastantes diversas.
Sendo assim, pode ser por conta de uma refeição pesada, gastrite, refluxo ou até mesmo em decorrência de alguma infecção viral.
Em algumas situações, é altamente recomendado consultar um gastroenterologista, que é um profissional especializado em problemas digestivos, para obter um diagnóstico correto e um tratamento adequado.
Neste artigo, irei compartilhar dicas sobre o que é bom para dor no estômago, além de explicar as principais causas e sintomas!
O que é dor no estômago?
A dor no estômago caracteriza-se por uma sensação desconfortável que ocorre na região do abdômen, na área entre o tórax e a pelve.
No entanto, trata-se de uma dor que pode variar em intensidade e duração, de uma dor leve e intermitente a uma dor forte e constante.
Além disso, devemos mencionar que a dor no estômago pode vir acompanhada de diversos outros sintomas, tais como:
- Náuseas;
- Vômitos;
- Diarreia;
- Indigestão;
- Inchaço;
- Entre outros.
Quais são as causas da dor no estômago?
Para que você possa entender o que é bom para dor no estômago, antes de tudo deve conhecer as possíveis causas.
Então, dentre as principais causas da dor no estômago, podemos mencionar as seguintes:
Má alimentação
Uma dieta rica em alimentos gordurosos, picantes, fritos e processados pode irritar o revestimento do estômago e causar dor.
Para esse caso, pode ser mais adequado investir na reeducação alimentar, haja vista que é bem provável que isso já seja o suficiente para resolver a situação.
Refluxo gastroesofágico
O refluxo gastroesofágico ocorre quando o conteúdo do estômago, como o ácido gástrico, retorna ao esôfago, podendo resultar em uma sensação de queimação no peito e dor no estômago.
Para resolver esse problema, o mais adequado é procurar o médico, uma vez que pode necessitar de intervenções um pouco mais intensas.
Úlceras
As úlceras são espécies de feridas abertas no revestimento do estômago ou do duodeno, a primeira parte do intestino delgado.
Esse problema pode ser em decorrência de uma infecção bacteriana ou por uso prolongado de medicamentos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), por exemplo.
Infecções
As infecções virais, bacterianas ou parasitárias podem causar dor no estômago, juntamente com outros sintomas, como diarreia, náuseas e febre.
Para saber o que é bom para dor no estômago, nesse caso, o médico precisa fazer uma avaliação e indicar algum medicamento.
Síndrome do intestino irritável
A síndrome do intestino irritável é uma condição crônica que afeta o intestino grosso, podendo causar dor no estômago, bem como inchaço, diarreia e constipação.
Outras causas
Outras causas de dor no estômago incluem inflamação do pâncreas (pancreatite), inflamação do apêndice (apendicite) e pedras na vesícula biliar.
Quais são os sintomas da dor no estômago?
Os sintomas da dor no estômago podem variar de acordo com a causa subjacente, mas, na grande maioria dos casos, os sintomas são:
- Dor ou desconforto na região do abdômen;
- Sensação de queimação ou aperto no estômago;
- Náuseas e vômitos;
- Diarreia ou constipação;
- Inchaço e gases;
- Perda de apetite.
O que é bom para dor no estômago?
Agora que você já entendeu sobre quais são as causas, o que é bom para dor no estômago? Qual é a melhor forma de tratar esse problema?
Dentre alguns dos possíveis tratamentos, destacam-se os seguintes:
Mudanças na dieta
Se o motivo da dor no estômago for em decorrência da má alimentação, onde se faz o consumo de alimentos muito gordurosos e pesados, então a melhor coisa a se fazer é uma mudança na dieta.
Ao adotar hábitos alimentares mais saudáveis, isso irá proporcionar uma grande melhora e alívio na dor no estômago.
Antiácidos
Os antiácidos são medicamentos que ajudam a neutralizar o ácido gástrico no estômago, aliviando a sensação de queimação e dor.
Embora esse medicamento seja de venda livre, o mais recomendável é buscar orientações junto ao seu médico.
Medicamentos para úlceras
Se a dor no estômago for devido a úlceras, o médico pode prescrever medicamentos para ajudar a curá-las.
Os inibidores da bomba de prótons (IBPs) e os antagonistas dos receptores H2 são dois tipos comuns de medicamentos que são úteis para tratar úlceras.
Antibióticos
No caso dor no estômago ser decorrente de uma infecção bacteriana, o médico pode prescrever antibióticos para ajudar a combatê-la.
Relaxantes musculares
Agora, se porventura o motivo da sua dor seja por conta de espasmos musculares, o médico pode prescrever relaxantes musculares para ajudar a aliviar a dor.
Como prevenir a dor no estômago?
Muito melhor do que saber o que é bom para dor no estômago, é entender algumas maneiras de prevenir esse problema, certo?
Quanto a isso, dentre as formas de prevenção, podemos mencionar as seguintes:
- Manter uma dieta saudável e balanceada, com alimentos ricos em fibras e pobres em gordura e açúcar;
- Evitar alimentos que irritam o estômago, como alimentos fritos, picantes e processados;
- Limitar o consumo de álcool e cafeína;
- Evitar fumar;
- Tomar medicamentos anti-inflamatórios somente quando necessário e sob orientação médica;
- Praticar exercícios físicos de forma regular.
Medidas caseiras para aliviar dor no estômago
Existem pessoas que não são tão adeptas a tomar medicamentos feitos em laboratório e, por isso, preferem alternativas mais naturais.
Se esse for o seu caso, é bem provável que queira saber o que é bom para dor no estômago, mas que seja natural, certo?
Quanto a isso, as nossas dicas são as seguintes:
Chá de gengibre
O gengibre é um anti-inflamatório natural que pode ajudar a aliviar a dor de estômago.
A nossa dica é que você faça um chá de gengibre fresco ralado ou utilize saquinhos de chá de gengibre para obter seus benefícios.
Chá de hortelã-pimenta
No caso da hortelã-pimenta, ela possui propriedades calmantes e pode ajudar a reduzir a dor estomacal.
Você pode fazer um chá de hortelã-pimenta fresco ou utilizar saquinhos de chá.
Compressa quente
A aplicação de uma compressa quente no estômago pode ajudar a aliviar a dor causada por cólicas ou gases.
Mas só tenha cuidado e proteja a sua pele com uma toalha para evitar queimaduras.
Água com limão
A adição de limão à água pode ajudar a diminuir a dor de estômago, pois o limão é um agente alcalinizante que neutraliza o ácido no estômago.
O ideal é que você beba um copo de água com suco de meio limão.
Dieta BRAT
A dieta BRAT (banana, arroz, maçã e torrada) é uma opção de dieta leve que pode ajudar a aliviar a dor de estômago.
Afinal, esses alimentos são facilmente digeríveis e podem ajudar a reduzir a irritação no estômago.
Por fim, ainda devemos falar que esses remédios caseiros podem ser úteis para aliviar a dor de estômago leve a moderada, mas se a dor for persistente ou grave, é mais adequado procurar atendimento médico imediato.
Conclusão
A dor no estômago é uma condição comum que pode surgir por várias razões, como má alimentação, refluxo gastroesofágico, úlceras e infecções.
No entanto, o tratamento para a dor no estômago depende da causa subjacente, mas pode incluir mudanças na dieta, medicamentos e tratamentos naturais.
Para prevenir a dor no estômago, é de grande importância seguir uma dieta saudável, evitar alimentos irritantes e praticar exercícios físicos de forma regular.
Se você está enfrentando desconfortos ou dores no estômago e se encontra em Goiânia ou tem a possibilidade de vir até aqui, é essencial buscar um tratamento adequado, preferencialmente com um gastroenterologista especializado.
Para saber mais sobre as opções de tratamento e como aliviar suas dores de estômago, agende sua consulta com o Dr. Thiago Miranda Tredicci. Não deixe de cuidar da sua saúde.
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Fonte de link: https://nepas.emnuvens.com.br/amabc/article/view/314
